Wij zijn onderdeel van de natuur. Iets waar we vaak aan voorbij gaan, is het feit dat alles met alles is verbonden. En dat wij als mensen ook onderdeel zijn van de natuur. Daarbij is alles wat op aarde leeft, ook nog afzonderlijk afhankelijk van elkaar. De natuur kan niet zonder ons, maar wij ook niet zonder de natuur. Zij weet als geen ander wat goed voor ons is. De natuur biedt ons gezonde voeding, producten die je van binnen én buiten doen stralen en goed doen voor je gezondheid.

Een gezonde huid komt grotendeels voort uit hoe gezond we van binnen
zijn. Aan een gezonde huid, en onze gezonde binnenkant, kunnen we zelf veel doen en laten doen.

Gezondheid is ook een stukje bewustwording van waar je zoal mee bezig bent. Denk hierbij aan sporten, bewegen, voeding, suppletie. En niet te vergeten genieten, ontspannen en leuke dingen doen. Een combinatie van meerdere gezonde dingen doen maakt je leven leuker.

En het belang hiervan? Investeren in een leven met meer kwaliteiten en mogelijkheden, ook wanneer je ouder wordt en bent. Noem het Healthy Aging. In mijn praktijk geef ik je graag een stukje gezondheid mee.  

Onderstaand  lijstje is een voorbeeld wat bijvoorbeeld vis- of algenolie met je kan doen. Naast deze olie zijn er tal van natuurlijke producten, vitamines, mineralen, verantwoorde voeding, die bijdragen aan gezondheid. Worstel je met je gezondheid? Heb je klachten, slaap je slecht, ben je al langere tijd vermoeid? Of wil je meer weten over voeding? Ik help je graag. Ook wanneer je besluit een bepaald dieet of vegan of vegetarisch wilt gaan eten.  Een eenmalig consult kun je online reserveren, appen of mailen kan natuurlijk ook altijd.  We bekijken dan tijdens het consult hoe en of we het traject gaan opstarten. Het traject is op maat en holistisch. Er komen meerdere aspecten aan bod, voeding, koken, bewegen, leefstijl.  Welkom in mijn praktijk.